Olá amigos!!! 
Como combinado, todos os sábados estaremos por aqui para compartilhar informações, trazer experiências e opiniões. Como citamos: um novo formato. Hoje teremos a participação de um grande prof. de Ed. Física, Psicólogo com trabalhos de extrema relevância nas áreas da dependência química e da esportiva, faixa preta de Jiu Jitsu DBKJJ e um esportista nato tendo em vista sua vida no surf e no kite surf. Ele comenta, com propriedade de quem estuda e vivência, exatamente a importância da prática esportiva como fundamental veículo na descoberta, formação e fortalecimento do SER. Esperamos que gostem e reflitam, pois o momento exige isso, PENSAR! 

Algumas questões relacionadas ao esporte ocupam os estudos desde o século XVIII e afirmaram que seria por meio do esporte que mente, corpo e alma se manifestariam em situações reais, permitindo a capacidade de julgar, reagir e compreender ações corretamente entre outros, compondo corpo e mentes fortes (FIORESE, 2010) ou seja, o Ser Humano antes do atleta. Como professor de Ed. Física baseando-se nos conceitos descritos por Howard Gardner em 1980, que definem inteligência emocional como “a capacidade de reconhecer os próprios sentimentos e os dos outros assim como, a capacidade de lidar com eles”. Sendo assim, estou afirmando que a prática esportiva orientada é um dos meios mais importantes e eficazes para se conhecer, mudar e adquirir novos comportamentos, além de trabalhar sentimentos, principalmente quando se trabalha nas bases o SER! 
Ilton Barreto

Portanto, em tempos aonde as academias estão fechadas, deixar de praticar atividade física mesmo que limitadamente é impedir que aconteçam todos esses benefícios citados pelo prof. Ilton Barreto, principalmente em crianças e jovens com corpo e personalidade em formação. Seja na sala de sua casa, na garagem, gramado... não deixe de investir no seu BEM MAIOR!!!

ESTRATÉGIAS PARA UM NOVO MUNDO

O cenário atual no Mundo é tenso, estamos sob ameaça de um adversário invisível, como num filme de ficção, sendo colocados em quarentena. O ”bom dia” aos vizinhos estão mais raros, com o regime de isolamento social, os sistemas de saúde e econômicos só falam em colapso, quase um caos.



Na contramão das incertezas, podemos afirmar convictamente, hoje, que em algum momento voltaremos aos dias aonde não haverá mais essa ameaça e que um novo mundo virá daqui por diante. Aqueles que entendem isso, também sabem que há dentro deste, uma enorme necessidade de adaptação e reinvenção no desenvolvimento de estratégias e planos de ação para que o novo mundo não volte a cair na rotina o mais rápido possível e voltemos a mesma crise são fundamentais, Logicamente haverá um processo antes de voltarmos a vida comum, será necessário por parte de muitas, uma disciplina antes inimaginável, atenção, informação pertinente e, assim, desenvolver novas e boas estratégias para uma “reconstrução” mais forte e que seja sólida.

Não diferente, o nosso jiu jitsu brasileiro e mundial foi muito afetado, seja na questão do
bussines, treinos ou competições – interligadas entre si. Mas, nem tudo está perdido, assim
“como água” temos a enorme capacidade de nos moldar e recolocar, da mesma forma que
aprendemos quando estamos lutando com um adversário muito maior, de sobreviver à
desvantagem e dessa forma vamos nos reconectando com amigos e mantendo o espírito de luta vivo! Para muitos o mundo dos negócios apresentou a tecnologia como grande auxiliar e hoje as formas como lidamos com nosso público alvo é de forma que para grande massa era absurdo:

• Vídeo aulas bem planejadas através de plataformas especializadas;
• Escutando podcasts;
• Assistindo LIVES de grandes especialistas da área e de outras que venham agregar valores;
• Lendo blogs, livros, revistas digitais;
• Reforçar e aprimorar suas vendas on-line (e-commerce).

Coisas que à pouquíssimo tempo, uma grande parte dos que vivem nesse mundo da luta só se restringia a lutar ou a assistir vídeos de competições, agora começam a descobrir um
universo maior. A partir desse momento, a segurança no que diz respeito apresentação das
academias deverá ser outro, o contato e atenção com os clientes serão diferenciados, o
professor que ainda não entendeu que é GESTOR reverá seus conceitos se quiser continuar nesse mercado que é literalmente extremamente competitivo, fazendo assim do seu dia-a-dia uma enorme faculdade. Nesse novo mundo que se apresentará pós-pandemia, nós temos que ter o seguinte pensamento: “o que faremos agora (no caos), pode garantir o bem estar na calmaria”.

Ricardo Costa

O MOMENTO É DE SER RESILIENTE

Olá amigos.

Prontos para mais uma temporada no nosso Blog? Sei que andamos um tempo ausentes, mas estamos de volta em novo formato, com novas informações e grandes ideias, dispostos à compartilhar com vocês uma vez por semana e nesse nosso novo reencontro, nada mais propício do que o momento em que estamos vivendo hoje no mundo, a quarentena devido a ameaça da pandemia causada pelo Coronavírus.
Muitas têm sido as informações sobre tal vírus e como acontece a epidemia, como se dá o
contágio e seus efeitos no ser humano, porém hoje se sabe que não é só na saúde física que essa pandemia tem seu efeito devastador, mas em todo o sistema físico, psicológico, social, político e econômico da sociedade em geral. Particularmente para nós que passamos grande parte de nossa vida, (se não a maioria), em nossa academia, estamos sendo afetados de muitas formas, desde a impossibilidade de estarmos indo treinar com nossos amigos e usufruir dos benefícios daquela hora mágica, passando pela suspensão num planejamento para um atleta que tinha em vista uma competição até nos negócios aos gestores e professores de academias. Certezas são poucas hoje, mas dentre estas, que esse período não será curto e que durante essa fase em que nos encontramos de quarentena, que não haverá competições e nem treinos em nossos dojôs, mas que também devemos desenvolver estratégias para passar bem e retornarmos mais fortes e usar das qualidades que o jiu jítsu nos ensina bem que é ser RESILIENTES! Termos a capacidade de sobreviver, de resistir às crises e nos reinventarmos para voltarmos mais fortes.

Aqui vão algumas outras qualidades que acreditamos que possamos usar nesse período:
• Paciência – como na entrada para hora do combate, como quando se está em
desvantagem na luta e sabe que tem que esperar a hora da virada, como na hora exata
de aplicar o golpe final;
• Observação – como quem estuda o adversário ou as condições de luta;
• Perseverança – nunca desistir, deixar se abater diante da dificuldade e perder a fé,
manter-se firme fazendo os exercícios de manutenção física em casa, como quem
acredita e sabe o que quer;
• Autocontrole – para aquelas horas mais difíceis, quando parece que não vai dar! Bom
sempre fazer uso de exercícios de respiração e/ou treino físico intenso;

São apenas algumas que com treino certo, desenvolvemos e nos ajudará a ter uma certeza maior que é: tudo isso passará e voltaremos a viver, treinar e nos aproximar. 
Mas, que possamos fazer isso de maneira evoluída para jamais voltarmos a essa condição de “distanciamento social”, onde o adversário é invisível, mas nos faz sentir todas as dores de um visível e muitas mais, que assim entendamos que jamais poderá voltar a ser tudo a nossa rotina normal!

Grande abraço e até a próxima semana. Oss